我曾患有心脏早搏和神经衰弱症，晚上睡眠不佳，白天自感双膝酸软，步履维艰。
前年，妻子给我买了一只脚底按摩器，并要求我每天定时进行脚底按摩。为了能治病，我只得服从“命令”，姑妄试之。每天早上，静坐在椅子上，尽量全身放松，双脚在滚动辘上按摩，每次约15分钟，当感到脚底发热，甚至全身微微渗汗时，然后喝300毫升水，便于排出体内有害的尿酸晶粒。由于脚离心脏最远，血液回流相对缓慢，故新陈代谢所产生的有害尿酸结晶微粒在此滞留最多。
两年多来，我坚持脚底按摩的养生之道，有效地促进了全身的气血畅通、血脉相和。从而调动和增强了人体器官自身的抗病潜能。如今，我心脏早搏明显减少了，夜间失眠的现象消失了，人也变得精神多了。罗祥臻
